Perbedaannya ada di jumlah makanan yg masuk ke dalam tubuh. Puasa bisa jadi cara untuk menurunkan berat badan kalo kita berbuka puasa secara wajar atau dengan porsi secukupnya. Namun, akan terjadi kenaikan berat badan bila kita banyak makan pada saat berbuka hingga menjelang tidur malam.
Diet Herbalife sambil puasa bisa jadi pilihan yg tepat untuk menurunkan berat badan. Dengan waktu makan yg terbatas karena puasa, kita tidak akan ngemil berlebihan di siang hari. Ketika buka puasa, kita minum shake dulu supaya perut kenyang. Kalo perut sudah kenyang, otomatis kita tidak terlalu ingin makan yg lainnya. Tinggal nanti selesei solat tarawih/solat isya kita bisa makan nasi seperti biasa.
Gampang kan??konsultasi diet sehat bisa chat coach ratih 081227002377 ..
check my instagram @coach.ratih // @ocha.dieteskrim
#herbalifepemalang #herbalifehongkong #midwifery #herbalifepati #langsingsehat #dietgm #herbaliferembang #bajusenam #kdrama #like4like #like4follow #clublangsingsehat.blogspot.com #jakul #tki #tkw #exploresemarang #jajansemarang #akpol #anugerahcinta #bigsize #bajubigsize #dietmayo #dieteskrim #sanggarsenam
Tidak ada komentar:
Posting Komentar