Sabtu, 28 Januari 2017

Minggu Ceria~

Selamat berhari minggu~ apapun aktivitas kamu hari ini, jgn skip sarapan sehatmu. Hari minggu pun kita ttp butuh asupan nutrisi yg sehat dan seimbang. Sudah seimbang kah makananmu pagi ini??
Rata2 hari minggu, banyak yg olahraga. Tapiiii, habis olahraga langsung makan bubur ayam, soto, nasi pecel, dan makanan lainnya yg tinggi karbo. Itulah kenapa banyak yg udah mati2an olahraga, tp tetep aja gemuk.
Ayok ah, mulai minum shake setiap pagi. Biar badan lebih fit dan gak gampang sakit. Bonusnya buat yg gemuk, bisa punya body langsing.. ;)


Konsultasi lebih lanjut hubungi coach ratih 081227002377 or add bbm 5B4BE29E ..check my instagram @coach.ratih // @ocha.dieteskrim

Tidak ada komentar:

Posting Komentar